Treść strony
Treść główna
Odpowiedzi 9
wszystko zależy jak bardzo się boi
Jeżeli nie jest to jakiś paniczny lęk to moim zdaniem ziołowe tabletki brane przed lotem mogą pomóc uspokoić organizm. Dodatkowo warto zająć się czymś innym, a lot na pewno szybko zleci.
Można także poprosić stewardessę o wsparcie, zmianę miejsca itp. Ale poza startem i lądowaniem, nie powinno być bardziej stresujących sytuacji :)
Nigdy się z czymś takim nie spotkałam, ale zamiast farmakologii polecałabym sen/rozmowę/film
Powinny wystarczyć, ale na odwagę najlepsza jest tzw. "bania" i lulu.
zależy, może medytacja wystarczy?
zależy od osoby i tego, jak duzy to lęk. Na ogól leki wystarczają
Zależy od lęku, wszystko jest w głowie człowieka i farmakologia nie zawsze pomoże,jeżeli sami sobie nie pomożemy.
Myślę, że jeśli lęk nie jest jakoś bardzo nasilony to spróbowałabym najpierw innych metod. Jeśli nigdy nie leciałaś to na początek proponuję wybranie jakiejś krótkiej trasy. Na pokładzie samolotu znajdź sobie jakieś zajęcie - czytanie książki, oglądanie filmów, czy rozmowa z pasażerami. Jeśli jednak lęk jest bardziej nasilony to rozważyłabym środki uspokajające. Najlepiej skonsultować tą decyzję z lekarzem (nawet jeśli chodzi o leki sprzedawane bez recepty) i na jakiś czas przed podróżą przetestować działanie leków.
Najlepsze okazje
Leć na Wyspy Kanaryjskie!14 ofert od 385 zł Sprawdź Okazje cenowe na CYPR! Wybierz coś dla siebie!14 ofert od 213 zł Sprawdź MALTA czeka na Was! Świetne ceny lotów!10 ofert od 265 zł Sprawdź Mikołaj nie może, ale Wy tak! Lećcie w GRUDNIU w super cenach!40 ofert od 41 zł Sprawdź Odpocznij na rajskich plażach i rozsmakuj się w tajskiej kuchni! Tanie loty czekają!21 ofert od 2450 zł Sprawdź Słoneczna PORTUGALIA czy różnorodna HISZPANIA? Wybierz coś dla siebie!40 ofert od 213 zł Sprawdź W stronę słońca! Tanie loty na południe! 40 ofert od 199 zł Sprawdź Europejskie STOLICE na wyciągnięcie ręki! Lećcie40 ofert od 27 zł SprawdźZobacz również
Nasi użytkownicy szukali ostatnio tanich lotów z Dublina do Kuala Lumpur, z Poznania do Londynu oraz połączeń lotniczych z Warszawy do Kapsztadu.
Popularne wyszukiwania: Tanie loty z Rzeszowa do Stansted, tanie loty do Lizbony, tanie bilety z Wrocławia do Gdańska, bilety lotnicze promocje, tanie loty krajowe.